Treningsreise med Premium PT

Monte Feliz på Gran Canaria og Levante – powered by Playitas Rhodos

Bli med Premium PT på en treningsuke med fokus på samhold, økt kunnskap og mestring til ett av Apollos flotte sportshotell, Monte Feliz på Gran Canraia i mars 2025 eller Levante – powered by Playitas på Rhodos i september 2025.

Om uken

Det blir varierte treningsøkter med noe for enhver smak. Vi har minimum to økter daglig, i tillegg til at du kan delta på hotellets egne timer. Vi skal servere deg alt fra bootcamps/crossfitinspirerte økter, til løpetimer, yoga/bevegelighet og styrkeøkter. Det vil også være mulighet for å booke PT-timer. Det er valgfritt hvor mye du vil delta på. I løpet av uka vil det bli mulighet for å delta på foredrag om kosthold, livsstil og trening, samt egne workshops i olympiske løft og baseløft. Vårt mål er å sørge for at du kommer hjem litt gladere, brunere og «klokere»- når det kommer til kropp og trening.

Program

Hvem kan delta?

Denne reisen passer alle. Vi stiller med stort team som har bred kompetanse, og har god erfaring med tilpasning og tilrettelegging. Både store og små er velkomne til å delta. Du trenger ingen treningserfaring, du kan ha litt, eller du kan ha mye. Vi skal gjøre oppholdet lærerikt, fullt av mestring og glede likevel. Vi tilpasser til deg og ditt nivå.

Datoer & hotell

8.-15. mars 2025 på Monte Feliz, Gran Canaria

Pris fra: 15 298,-

Avreise fra: Oslo, Stavanger, Bergen, Trondheim*, Kristiansund og Kristiansand.

*Tillegg på 500,- fra Trondheim.

Se detaljer og hva som er inkludert i påmeldingsskjemaet.

Bestill Monte Feliz

Datoer & hotell:

7.-14. sept. 2025 på Levante – powered by Playitas

Pris fra: 17 498,-

Avreise fra: Oslo, Bergen Trondheim, Stavanger.

*Se detaljer og hva som er inkludert i påmeldingsskjemaet.

Les mer om miljøavgiften i Hellas Begrenset antall plasser.

Kontakt oss [email protected]

Bestill Levante – powered by Playitas

Om instruktørene

Kesia Skjolden

Kesia er daglig leder, Online PT og ernæringsveileder. Kesia har jobbet som Online PT de 10 siste årene og brenner for å ukomplisere aktivitet og helse. Ved å jobbe tett med kundene sine er hun overbevist om dere sammen skal finne metoder som passer deg og ditt liv, slik at aktivitet og en næringsrik livsstil blir en del av din hverdag, uten at det tar over hele livet ditt.

Dan Skjolden

Dan er PT-ansvarlig, Online PT og ernæringsveileder. Dan er vår mest erfarne PT med over 10 000 PT-timer levert. Han jobber også med å utdanne andre PT´er hos AFPT. Hans fokus ligger på å tilpasse trening og kosthold ditt nivå, dine vaner og dine målsetninger, og det legges stor vekt på å øke kunnskapen slik at du blir flinkere til å gjøre gode valg i hverdagen.

Maren Hovdenakk

Maren er Online PT og ernæringsveileder. Maren vil gjerne hjelpe deg å hjelpe deg selv. Maren er en av våre mest erfarne PTér og har lang fartstid i bransjen som instruktør, PT, kostveileder, massør, og siste årene også som online trener. Med en bachelor i trenerrollen og en bachelor i Psykologi er hun opptatt av hele mennesket.

Hotellet

Monte Feliz

Spania, Kanariøyene, Gran Canaria, Bahia Feliz

Les mer