Har du tidligere kjent på et behov for å booste energien og overskuddet i mørketida? Planlegg for dette nå i 2024, og bli med på tur- og treningsreise til magiske Madeira i november. Reisen arrangeres av Stå Sterkt og ledes av kvinnehelsefysioterapeut og personlig trener Sigrid Skille.
Om uka:
Madeira er kjent for sin vakre natur, imponerende fjell og unike flora. Øya byr på et mangfold av verdensberømte turstier, og flere av disse skal vi ut å oppleve!
Vi skal bo på fantastiske The Views Oasis som ligger ved sjøen i en rolig fiskerlandsby like øst for hovedstaden Funchal. Her vil vi ha deilige solforhold, nydelig utsikt, og treningsfasiliteter ute og inne. Hotellet vil fungere som base for de lengre utfluktene vi tar, der egen buss henter oss på morgenen og bringer oss tilbake til hotellet på ettermiddagen i god tid til middagen som er inkludert.
Turene:
Vi skal gå den mest berømte og en av de vakreste turstiene fra Pico do Arieiro til Pico Ruivo - øyas høyeste fjell på 1860 moh!. Vi blir skysset til den ene toppen og vil gå i høyden med spektakulær 360 graders utsikt hele veien. Turen går kun én vei og vi vil hentes ved endestasjonen og skysses rett tilbake til hotellet for mat, bading og avslapning. Hvor deilig er ikke det?
Videre skal vi gå langs en av de vakre levadaene Madeira har å by på. Levadaer er Madeiras versjon av de romerske akveduktene - små kanaler som bringer vann fra den fuktigere nordsiden av øya til den tørrere sørsiden for å legge til rette for jordbruk her. Mange av levadaene ble bygget så tidlig som på 1500-tallet og har siden da mistet sin opprinnelige funksjon, men eksisterer i dag som idylliske turløyper. Siden vannet i levadaene skal renne rolig og kontrollert, er turene ofte relativt flate og derfor mindre krevende.
Sist, men ikke minst skal vi ut på den spesielle østspissen av Madeira, Vereda da Ponta de São Lourenço. Å komme hit føles nesten som å komme til et annet land, hvor vi går utover mot det endeløse åpne havet og ser klippene rundt oss stupe ned i det krystallklare vannet. Denne turen er mindre kupert og med en godt opparbeidet sti er den snill mot slitne ben, og vi tar selvfølgelig et deilig bad i enden før vi returnerer.
