Treningsreise med Magasinet iFORM

Playitas Resort, Fuerteventura

Bli med på magasinet iFORMs populære treningsreise til Fuerteventura og Apollos sportshotell Playitas Resort. Denne uka møtes instruktører og deltagere fra hele Norden med en herlig energi og en felles interesse for trening og helse. Bli med på en uke full av sol, trening, glede og mulighet til å skape minner for livet.


Om reisen

Playitas Resort har alt du kan ønske deg av en komplett sol- og treningsferie der helse og velvære står i fokus. Fra morgen til kveld kan du nyte trening, pepping og inspirasjon fra iFORMs dyktige og engasjerte instruktører. Nok en gang har vi satt sammen et drømmeprogram med morgenyoga, løping, turer, effektiv intervalltrening, styrketrening og funksjonell trening på nye, morsomme måter, friske dansetimer, vannaerobics og mye, mye mer. 


Ukas program

Det vil bli et titalls timer å velge blant hver dag med alt fra yoga, dans, core, vanntrening og Tabata til power walk og intervalltrening. Noen kvelder holder instruktørene foredrag og gir deg enda flere idéer og redskap for et bedre og sunnere liv. Våre iFORM-reiser gir deltagerne ny energi og nok inspirasjon  til å nå de målene du har drømt om i årevis. Eller så kommer du hjem med helt nye mål – og drivkraften til å nå dem.

Mer detaljert program presenteres her i løpet av kort tid.

Vi reserverer oss for eventuelle endringer i programmets innehold og tider. Fullstendig program kommer 2 uker innen avreise. 


Hvem kan delta?

Alle kan delta uansett treningsnivå. Reiser du alene er det mulig å betale litt ekstra for et enkeltrom.

Pris fra: 16 998,-

Dato: 8.-15. nov. 2024

Hotell: Playitas Resort

Avreise fra: Oslo

Dette er inkludert:

  • Fly tur & retur 
  • Mat om bord i flyet 
  • Bagasje + håndbagasje 
  • Transport hotellet tur & retur
  • Del i dobbeltrom på Playitas Resort*
  • Halvpensjon (frokost & middag)
  • Gruppetrening i følge program
  • Forelesning og andre aktiviteter som står på programmet til iFORM

​​​* Enkeltromstillegg 3000,-

Bestill

Kontakt oss: [email protected]


Disse er med på reisen

iFORM er magasinet for alle kvinner som vil bli den sunneste, sterkeste og gladeste versjonen av seg selv – gjennom trening, kost og motivasjon. iFORM presenterer de siste, beste og enkleste metodene for å oppnå resultater på en morsom måte. Utover det inneholder magasinet masse inspirasjon om hvordan man utfordrer seg selv med både store og små mål, og oppnår dem, selv en stresset hverdag.


 

Sara Møller Christensen

Sara Møller Christensen

I over 7 år har Sara vært ansvarlig for å lage motiverende og inspirerende innhold i iFORM som sjefsredaktør. På reisen fungerer hun som gruppeleder, og hun gjør sitt ytterste for å spre god stemning og sørge for at alle har det bra på turen. Sara elsker selv å trene – men det har ikke alltid vært sånn ... Gled deg til å høre hennes foredrag om å gå fra sofasliter til fitnessfreak, og lær hennes knep for å holde fast i gode treningsvaner i en travel hverdag.

Christina Heick

Christina Heick – underviser i styrketræning og svømning

Christina er 39 år, personlig trener og løpecoach. Hun er også en del av iFORMs online univers, så det kan være du kjenner ansiktet hennes. Hun går til treningen med massevis av energi og godt humør. Hun holder i hovedsak på med funksjonell trening – med inspirasjon fra de klassiske Puls og Styrke-tider. Effektiv trening står i høysetet, for det skal kjennes at vi trener, så med Christina bak rattet er du garantert svett panne og smil om munnen. Gled deg dessuten til foredraget: ”Hva kan mosjon gjøre for deg, når du står midt i en livskrise?”.

Instagram: @christinaheick_training  

Helene Solvik Abusland

Helene Solvik Abusland – underviser i løping, yoga og funksjonell trening

Helene er utdannet kostveileder, personlig trener og instruktør i medisinsk yoga. Hun tilbyr et bredt utvalg av trening der styrketrening, løping og yoga er en stor del av både hennes jobb og privatliv. Helene har lang erfaring med å tilrettelegge treningen til den enkeltes nivå – både i gruppetrening og som personlig trener. Som instruktør er hun meget opptatt av, at alle skal ha en god opplevelse, og med sin tilstedeværelse skaper hun trygghet og ro hos deltagerne, uansett hvilken av hennes timer du deltar på.

Instagram: @helenaabusland

Esther Baltzer

Esther Baltzer – løpecoach, personlig trener og gruppetimer

Esther underviser til daglig i Charlottehaven fitnessenter og Novo Nordisk Fitness. Her er hun vant til å tilrettelegge trening, som samler og tilgodeser mange forskellige nivåer og sikrer, at alle deltagere føler mestring. 

Esther er en fantastisk motiverende instruktør, hun har en smittende energi og øye for den enkelte. Hun underviser i timer, hvor der er rom for å nerde litt med teknikk, utfordre egen kondisjon og styrke kroppen. På hennes treninger er der garanti for, at du får ekstra energi, motivasjon og smil om munnen.

Instagram: @coachbaltzer

Malena Kindgren

Malena Kindgren – underviser i dans, aquafit og funksjonell trening

Utdannet helsekonsulent, personlig trener og fysioterapeut fra Bosön. Mangeårig erfaring med treningsreiser og internasjonal ambassadør for Apollo Sports. Malena eier og driver Sporthuset i Surahammar i Sverige og arbeider med kost- & helsegrupper samt instruerer i blant annet coretrening, dans og funksjonell trening. Hun brenner for å inspirere til mer bevegelse og hennes timer er fulle av energi, fellesskap og en masse treningsglede.

Instagram: @malenakindgren


Om hotellet


 

Playitas Resort

Velkommen til Playitas Resort – ett av Europas største sportshotell for så vel hverdagsmosjonister som eliteutøvere. Her er det over en million kvadratmeter fylt med treningsmuligheter og passer like godt aktive familier som par eller de som reiser alene, gammel eller ung. Hva sier du til Kanariøyenes største treningsstudio, tennisbaner, sykkelsenter med de siste modellene, olympisk 50-meters basseng, en 18-hulls golfbane og massevis av gruppetimer med instruktør.

Les mer om Playitas Resort